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【南京夜网】常按涌泉，延缓衰老抗病能力强
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这节要讲的穴位一涌泉穴，很多朋友一定很熟悉，因为它有延缓衰老 的功效，在临床上、养生保健中都会经常用到此穴。 单看“涌泉”这两个字，“涌”是外涌而出的意思，“泉”就是泉水的 意思。足少阴肾经的经水由此外涌而流出体表，并且涌泉穴是足少阴肾经的 第一个穴位，它联通肾经的体内、体表经脉。 听到“涌泉”，我们就可以联想到水如泉涌，说明它和水有关系。涌泉 穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，肾经中所藏的精气，是人体先天的精气。 肾中精气充盈，才能够让人体各个脏腑功能正常发挥出来。涌泉穴位于足心 处，而足底相当于人体的一个信息胚（前面的章节详细讲解过），就是人体 五脏的根本位置，所以按摩涌泉穴有延缓衰老、抗病的作用。 涌泉穴位于足底部，约当足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3 与后2/3交点上。简便取穴时，让被施术者蜷足，足前部凹陷处就是涌泉穴。
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